Юліко

Сертифікована викладачка йоги, що працює в Бургасі (а також онлайн), спеціалізується на відновлювальних практиках, йозі для спини, для вагітних і післяпологового періоду.

Її шлях почався з біології та медицини — за фахом вона інженер-биотехнолог і лабораторний асистент. Йога допомогла їй позбутися хронічного болю в спині, і відтоді вона глибоко занурилась у світ тілесних практик.

Переваги:

• викладає авторський стиль Баланс йога
• працює з техніками для здоровʼя спини та відновлення
• веде заняття з Reformer Pilates, Mat Pilates
• надає аюрведичні консультації

Заняття проходять у спокійній, уважній до тіла атмосфері. Юлико вміє створити простір, де кожен учасник почувається прийнятим і підтриманим. Її підхід — це баланс між мʼяким навантаженням і глибокою роботою з тілом.

✅ Рекомендовано в Instagram:

💬 «Займатися йогою з Юлею — величезне задоволення! Вона завжди враховує темп і можливості групи, пропонує виклики, делікатно «втручається» в позу 🙂 Розслаблення в кінці — чудовий досвід :)»
💬 «Я почуваюся дуже добре. Моє тіло вдячне»
💬 «У мене дуже затиснулася спина за час без тренувань, я відчула, як кров пішла куди треба. Є велика різниця між йогою — в нас вона була така плавна і не складна. Після йоги в мене легкість навпаки»
💬 «Дякую 🙂 Якість тіла після твоїх занять справді в рази краща стала за рахунок комбінованої роботи всіх м’язів»
💬 «Дякую за йогу вранці, було круто! Енергія прям вирує, ти справді класний інструктор. Тепер точно знаю, як починати день продуктивно :)»
💬 «Привіт 🙂 Тренування вчорашнє супер. Трохи крепатура сьогодні, але загалом відчуття в тілі приємні :)»